La betterave gagne en popularité grâce à ses nutriments vibrants et à ses bienfaits pour la santé. Riche en bétalaïnes, la betterave offre de fortes propriétés antioxydantes en neutralisant les radicaux libres nocifs. Naturellement riche en nitrates, la betterave améliore l’endurance athlétique en améliorant l’efficacité de l’oxygène. La betterave contribue à la santé cardiovasculaire en […]
